Terapi Senyum Pancarkan Aura dan Inner Beauty Anda

Anda mungkin termasuk orang yang jarang senyum ya? Jika iya, maka mulai sekarang sering-seringlah tersenyum. Ya, Anda tak salah baca. Sering-sering saja tersenyum.

Bukan berarti senyum seperti orang gila ya? Ini senyum tulus dari dalam diri Anda.

Memang, manusia modern sekarang ini betapa lebih mudah stresnya ketimbang bahagianya. Itu semua bisa karena beban pekerjaan yang menumpuk, adanya masalah yang belum selesai, dan masih banyak hal lain yang menjadi masalah dalam hidup.

Karena banyaknya masalah atau beban hidup yang harus dipikul, maka jarang sekali tersenyum. Ya, memang wajar. Namun, jika itu dibiarkan berlarut-larut, bukankah akan menjadi penyakit?

Oleh karenanya, di sini akan dijelaskan bagaimana terapi senyum untuk memancarkan aura diri Anda. Jika Anda bisa lakukan terapi senyum ini, maka secara otomatis aura Anda pun bisa terpancar.

Anda pun juga tahu bahwa senyum juga termasuk sedekah, bukan? Jadi, Anda bisa berikan sedekah setiap hari kepada siapa pun yang Anda beri senyuman.

Lalu, bagaimanakah cara terapi senyum yang benar dan bisa memancarkan aura? Caranya sangat mudah.

Oh ya sebelumnya, tahukah Anda bahwa anak-anak atau bayi setiap hari senyum sekitar 200-300 senyuman. Itu anak batita (bawah tiga tahun)

Sedangkan, senyumnya manusia dewasa sekarang ini, rata-rata 5 kali sehari. Begitu jauh terpautnya ya?

Mungkin Anda pun berpikir, ya iyalah. Anak kecil kan tak ada beban hidup? Ya, bisa jadi benar. Namun, jika dipikir-pikir, selama ini sebenarnya yang menjadikan beban hidup itu kita buat sendiri atau memang ada dengan sendirinya?

Jawabannya adalah kita buat sendiri. Kok bisa? Ya, memang seperti itu. Manusia dewasa terlalu memikirkan banyak hal. Banyak memikirkan perkataan orang lain, banyak memikirkan masalah (bukan solusi yang dipikir), dan banyak hal yang dipikirkan.

Memang begitu adanya.

Lalu, bagaimanakah caranya terapi senyum? Sangat mudah. Tapi, ini pun perlu dilatih setiap hari.  Ya, Anda perlu melatihnya setiap hari agar senyum Anda benar-benar indah dan benar-benar tulus sehingga bisa memancarkan aura dalam diri Anda.

Baik, caranya adalah silahkan senyum selebar-lebarnya. Masing-masing 2 cm kanan dan kiri saat Anda tersenyum. Lalu, pertahankan sampai 20 detik. Dan lakukan minimal 5 kali sehari.

Mungkin Anda berpikir, lama banget ya sampai 20 detik? Hehe. Kalau di awal-awal Anda bisa jadi menganggapnya lama. Tapi, kalau sering Anda lakukan, maka itu akan menjadi biasa nantinya.

Ingat, latihlah secara konsisten. Saat Anda bisa secara konsisten, tak hanya aura diri Anda terpancar, bahkan kesehatan Anda pun semakin bagus. Anda semakin mudah menemukan kebahagiaan dalam hari-hari Anda.

 


line aktivasi cakra